A dor na lateral do joelho é um problema comum que pode afetar pessoas de todas as idades. Esta condição é caracterizada por uma dor aguda e localizada na área lateral do joelho, que pode ser agravada por atividades que envolvem movimentos repetitivos ou impacto. Existem diversas causas que podem levar ao surgimento deste tipo de dor, como lesões ligamentares, problemas de alinhamento, síndrome da banda iliotibial, sobrecarga de treinamento, dentre outras. Por isso, é importante buscar orientação médica para que o diagnóstico correto seja feito e o tratamento adequado seja prescrito. Além disso, é recomendado evitar o uso excessivo do joelho afetado e adotar medidas de prevenção, como o fortalecimento muscular, uso de calçados adequados, alongamentos e aquecimento prévio antes da prática de atividades físicas. A
dor na lateral do joelho não deve ser ignorada, pois pode levar a complicações mais graves e limitações nas atividades do dia a dia. Por isso, é fundamental buscar ajuda especializada para identificar as causas e receber o tratamento necessário para recuperar a saúde do joelho afetado.